Gravid i vecka 33: Vad du kan förvänta dig

Ditt barn i vecka 33 i graviditeten Snabb undersökning. Nu kan barnet se vätskan som omgärdar det, känna när det tar tag i en tå eller suger på ett finger, känna smaken på fostervattnet och höra dina hjärtslag. Det finns ingen luft i hinnorna runt fostervattnet som för med sig lukt, men om det fanns skulle barnet kunna känna doften därinne. Huvudet först. Den enorma tillväxten av hjärnan har fått omkretsen på barnets huvud att öka med nästan 1,3 centimeter bara under den här veckan. Se över menyn. Nu är det extra viktigt att tänka på vad du äter. Barnets protein- och fettbehov är som störst under de kommande veckorna, så se till att du äter en balanserad kost. Barnet är nu 44 centimeter och väger 2000 gram, och vikten kommer att fördubblas under de kommande sju veckorna.

Din graviditet i vecka 33 Vågen pekar uppåt. Du fortsätter att öka i vikt med cirka ett halv kilo i veckan fram till strax innan förlossningen. Försök inte att förhindra viktökningen: barnet behöver de extra kilona just nu. Du kommer ha gott om tid att gå ner i vikt efter att barnet fötts. Ät sunt och följ Livsmedelsverkets rekommendationer för gravida. Kamp mot smärta i handlederna. Många gravida kvinnor drabbas av karpaltunnelsyndrom som orsakar svullnad omkring nerverna i handlederna. Smärtan och svullnaden försvinner troligtvis efter förlossningen. Under tiden bör du försöka att byta sovställning så att du inte belastar händerna eller handlederna. Ta på dig handledsstöd för att hålla handleden utsträckt. Berätta för din barnmorska om dina smärtor.