Week-21-pregnancy

Du är i vecka

Gravid i vecka 21: Vad du kan förvänta dig

Ditt barn i vecka 21 i graviditeten

Hjärtslag. Barnets hjärtslag är nu tillräckligt ljudliga för att höras genom ett enkelt stetoskop. Det kan vara svårt att särskilja barnets hjärtslag från dina egna. Lyssna efter de snabbare hjärtslagen – barnets hjärtslag ligger på 120 till 160 slag per minut, vilket är ungefär dubbelt så snabbt som dina egna.

Snusande bebis. Din bebis sover och är vaken i olika cykler redan nu. Ultraljud har visat att foster till och med har sin favoritställning när de sover.

Växer så det knakar. Barnet väger mellan 280 och and 400 gram och är omkring 26 centimeter långt, samma längd och vikt som en banan. Huden börjar utveckla fosterfett som skyddar fostret från fostervattenet. Anlage för de permanenta tänderna börjar bildas under mjölktänderna.

Din graviditet i vecka 21

Smärta. Ryggont, i synnerhet i nederdelen av ryggen, är vanligt under graviditeten. Din växande livmoder gör att centrum för tyngdkraften i kroppen förflyttas och att nederdelen av ryggen skjuts framåt. Samtidigt gör hormonet relaxin att varje led och ligament i kroppen mjukas upp så att bäckenet vidgas för att få plats med barnets huvud.

Spara ryggen. Använd alltid ett fotstöd när du sitter, oavsett om du jobbar eller tittar på tv, så att fötterna kommer lite högre upp. Om du måste stå och göra något, placera en fot på en liten hög pall för att minska belastningen på nederdelen av ryggen. Ta en varmt bad. Om ryggsmärtorna inte går bort, bör du kontakta din barnmorska.

Du kanske också gillar: