Tecken på för tidig förlossning: Symptom och orsaker

Tecken på för tidig förlossning: Symptom och orsaker

Du har antagligen hört att din livmoder får sammandragningar när den växer, töjer sig och övar på att föda allteftersom du närmar dig förlossningen. Dessa övningssammandragningar kallas Braxton Hicks-sammandragningar och det är helt normala.

Runt 10 procent av gravida kvinnor upplever dock förvärkar. Till skillnad från Braxton Hicks är förvärkar på riktigt. De betyder att ditt förlossningsarbete har börjat innan bebisen är redo att födas.

Hur vet man om det är Braxton Hicks eller förvärkar? Skillnaden ligger mest i frekvens, intensitet och varaktighet. Var uppmärksam på:

Braxton Hicks-sammandragningar

Du kommer att börja känna Braxton Hicks-sammandragningar under din tredje trimester. De kan kännas som en allmän åtstramning av livmodern, nästan som att den blir till en hård klump eller också kan det kännas som att barnet slår volter. Sammandragningarna är oftast inte smärtsamma och slutar nästan alltid inom en timma eller så. Även om alla kvinnor har Braxton Hicks är det inte alla som känner dem, särskilt med första barnet. Så bli inte orolig om du inte känner dem.

Förvärkar symtom

Förvärkar kan upplevas när som helst mellan den 20:e och 37:e veckan. De slutar inte och kan bli mer frekventa och obekväma med tiden.

Tecken på förvärkar:

  • Mensliknande kramper ovanför blygdbenet
  • Tryck eller ömmande känsla i bäckenet, lår eller ljumske
  • Molande värk långt ner i ryggen eller tryck över ryggen
  • Kramp i magen eller diarré
  • Ökade flytningar
  • Vattenlik vätska, rosaaktig eller brunaktig flytning eller blod från vaginan

Om du upplever något av dessa symtom eller får mer än fyra sammandragningar på en timma bör du ringa din vårdgivare omgående. De kan be dig komma in på kontroll eller också vill vårdgivaren att du tar tid på sammandragningarna. Du kan känna sammandragningarna (din livmoder som drar ihop sig och slappnar av) genom att lägga dina fingertoppar mot magen.

Få förvärkarna att sluta

Om du har fått förvärkar kommer vårdgivaren att föreslå sätt att få dem att sluta, som t.ex. sängvila och att dricka mycket vätska.

Om sammandragningarna fortsätter kan du bli inlagd på sjukhus så att vårdgivaren kan övervaka dig mer noggrant.

Förhindra förvärkar

Du kan även vidta försiktighetsåtgärder som kan bidra till förebyggandet av att förvärkarna uppstår.

  • Drick 2 dl juice eller vatten varannan timma för att förhindra uttorkning, vilket kan göra din livmoder mer "lättirriterad".
  • Ät nyttigt och försök gå upp mellan 10 och 15 kg under graviditeten
  • Torka dig alltid från framsidan till baksidan efter att du har varit på toaletten för att förhindra urinvägsinfektion.
  • Sitt med benen högt varje timma och lyft inte tungt.
  • Sluta upp med fysisk aktivitet och vila om du upplever sammandragningar som inte slutar inom en kort stund.
  • Försök dra ner på stress.

Risken för förvärkar är läskig, men de flesta kvinnor upplever bara Braxton Hicks-sammandragningar.

Ta hand om dig själv och kontakta din vårdgivare om du känner av något som känns konstigt.

Du kanske också gillar:

Våtservetter

Pampers Sensitive Wipes

Dermatologiskt bevisat milda mot känslig hud