Närhet i parrelationen

Kommenterat av 1 Medlem   Se kommentarer

Artikelsammanfattning

Bli intima igen Du kanske ännu inte är beredd att återgå till den sexuella relationen med din partner. Många nyblivna mammor oroar sig över hur sexlivet blir efter födelsen. Ta det lugnt, kroppen läker snabbt. Om du fortfarande känner dig osäker behöver du inte ha för bråttom. Klicka här för tips.

NY INTIMITET Det är normalt för nyblivna mödrar att oroa sig over hur samlag kommer att kännas, både fysiskt och psykiskt, första gången efter förlossningen. Pressa inte dig själv, utan vänta tills du är redo. När ditt barn börjar sova längre stunder på nätterna, och lägger sig så tidigt på kvällen att ni kan njuta av kvällarna tillsammans, kan ni försöka att umgås så mycket som möjligt den tid ni har för er själva. Så småningom kommer intimiteten i förhållandet naturligt tillbaka. Allting kommer med nödvändighet att kännas lite annorlunda nu när det ligger en annan liten person och sover i närheten. Försök att se positivt på förändringarna, och se detta som ett nytt kapitel i ditt sexliv. Varför inte ha lite roligt mitt på dagen när barnet sover middag, eller det första ni gör på morgonen innan barnet vaknat? Med lite fantasi kan det bli en riktig utmaning att få era upptåg att passa in i barnets rutiner. Vad ni än gör, kom ihåg att skydda er. Tvärtemot vad du kanske har hört, skyddar amning INTE mot ny graviditet. Många oplanerade småsyskon har kommit till genom oskyddade samlag kort tid efter förlossningen. Var extra försiktig och låt dig inte vilseledas.

• Kategorier:
Hälsa

• Artiklar:
amning, fantasi, rutin