Hur du undviker onödiga risker

Kommenterat av 0 Medlem   Se kommentarer

Artikelsammanfattning

Risker för gravida Vad har katter, trädgårdsarbete och dessertostar gemensamt? De utgör tillsammans med några andra saker en risk för din graviditet. Det är viktigt att känna till vilka saker och aktiviteter du ska undvika de närmaste sju månaderna. Läs vår lista med vad man ska och inte ska göra – kunskap är makt!

VAD KAN MAN GÖRA? På mödravården får du säkert veta att du kan och bör leva normalt även när du är gravid. Fråga om det är någon aktivitet som du är osäker på. Men på det hela taget är det mycket lite som du inte kan göra i ditt tillstånd. Ett undantag från regeln är dock katter. Katter bär på toxoplasmos, en parasitinfektion som finns i kattens avföring. Om du smittas under graviditeten finns det en risk för att sjukdomen överförs till barnet. Gravida kvinnor får därför inte ta hand om kattlådan och bör inte ha kontakt med kattungar. Det är alltså ingen bra idé att skaffa en ny fyrbent familjemedlem just nu!

Skadliga bakterier, t ex listeria och salmonella, kan också finnas i viss mat eller i löskokta ägg, kallt kött eller opastöriserade mjölkprodukter. För att undvika dessa under graviditeten ska du se till att all mat är genomstekt och ordentligt upphettad. Tänk också på att det finns bakterier i jorden och därför måste du ha handskar när du arbetar i trädgården eller hanterar osköljda frukter och grönsaker. I övrigt är det bara att leva som vanligt - och nu har du ju en perfekt anledning att slippa rensa ogräs!

• Kategorier:
Hälsa

• Artiklar:
frukt, bakterier, barnmorska, grönsaker