Barnets smak förändras

Kommenterat av 0 Medlem   Se kommentarer

Artikelsammanfattning

Matvanor Småbarn är notoriskt knepiga när det handlar om mat. Men vid det här laget har tillväxttakten avtagit och barnet behöver inte någon jättemängd mat för att hålla sig igång och må bra. Det är normalt för tvååringar att gå igenom olika faser. Om barnet bara äter yoghurt eller flingor nu bör du försöka ha tålamod och trots det fortsätta att uppmuntra det att prova annan mat. Gör det inte till någon stor grej, bara, så undviker du att maten blir ett stort konfliktområde! Fler råd om mat.

ROLIGT MED MAT Ditt barn växer för närvarande i ganska långsam takt, och det betyder att hon eller han inte behöver så mycket mat som ni föräldrar kanske tror. Barnet vet också helt bestämt vad det vill ha för mat och när det vill äta. Barnet är kanske noga med hur maten läggs upp på tallriken, eller så äter hon eller han stora lass av en viss älsklingsrätt ett tag, och vägrar sedan äta den över huvudtaget. Ibland äter ditt barn kanske bara flingor i flera dagar - det är normalt och går över.

För mer information om ditt barns matvanor, klicka här.

TIPS: Ett snabblagat och ofta uppskattat mellanmål är dessa minipizzor som görs på franskbröd eller polarkakor. Täck dem med barnets favoritgrönsaker, skinka eller något annat ni har hemma och ost och grädda dem en stund i ugnen. Småbarn brukar tycka om att själva få vara med och laga till maten.

• Kategorier:
Näringslära

• Artiklar:
grönsaker, husdjur